全てがゼロになる

全てがゼロになる

2015-09-20から1日間の記事一覧

シルバーウィークに読んでおきたい、Kindleで電子書籍漫画私的なトップ5!

読書の秋です。電子書籍に新たに挑戦してみました。 電子書籍のメリットは ・価格が安い ・どんなに重い本もかさばらずに持ち運びができること ・好きな時に好きな本をすぐに読むことができること アマゾンプライム会員に入会¥3900 月に直すと¥325 …

うつ病と医療保険と生命保険パート1

うつ病患者は医療保険や生命保険に加入できないのか?? 一般の医療保険や生命保険にはうつを患ったことある方は加入することはできない。 健康告知事項に虚偽の内容を記載すればその時点でアウトということになり、虚偽の告知で加入しても いざ病気になって…

うつ病と医療保険と生命保険

うつ病患者は医療保険や生命保険に加入できないのか?? 一般の医療保険や生命保険にはうつを患ったことある方は加入することはできない。 健康告知事項に虚偽の内容を記載すればその時点でアウトということになり、虚偽の告知で加入しても いざ病気になって…

「いのちの電話」どうしようもなく心の声が死んだほうがいいと言われた時

なぜだかわからずその声は衝動的で、いつも突然に話しかけてくるようなそんな言葉 「死んでしまえ」とそれが声なのか、自分の心の声なのか、どこか他人の声なのかそれは私にわからない。 同じ声が同じセリフをくり変えしていてどうしようもない時には誰かに…

「いのちの電話」どうしようもなく心の声が死んだほうがいいと言われた時

なぜだかわからずその声は衝動的で、いつも突然に話しかけてくるようなそんな言葉 「死んでしまえ」とそれが声なのか、自分の心の声なのか、どこか他人の声なのかそれは私にわからない。 同じ声が同じセリフをくり変えしていてどうしようもない時には誰かに…

心が疲れた時のおすすめの3つのリラックス法

うつの困ったところは疲れている本人が気がつかないこと。 疲れてるのに「疲れ」というものがまったく理解できないかのように目ははっきりと見える。 しかし、目は見開いて物を認識しているのにかかわらず、どうにも頭の中に入ってこない。 簡単にいえば、す…

心が疲れた時のおすすめの3つのリラックス法

うつの困ったところは疲れている本人が気がつかないこと。 疲れてるのに「疲れ」というものがまったく理解できないかのように目ははっきりと見える。 しかし、目は見開いて物を認識しているのにかかわらず、どうにも頭の中に入ってこない。 簡単にいえば、す…

不安と焦りの3つの解消法

うつ病に不安と焦りはワンセットのように感じます。考えても答えができないことに悩んだりもします。 私の悩みや焦りに対する解消法を紹介しようと思います。 よくできたことノートを書くようにといわれています。 今日できたことやったこと、そういうものを…

不安と焦りの3つの解消法

うつ病に不安と焦りはワンセットのように感じます。考えても答えができないことに悩んだりもします。 私の悩みや焦りに対する解消法を紹介しようと思います。 よくできたことノートを書くようにといわれています。 今日できたことやったこと、そういうものを…

シルバーウィークと渋滞・帰省

「一人実家に帰って少し休んでみてはどうですか??」 そう担当医から言われて少し心が求めていたいような気がします。 たまには実家に顔を出さないといけないなぁと思って半年ぶりに実家に帰ってきて こんな時間に日記がてらブログをつづっています。 久し…

シルバーウィークと渋滞・帰省

「一人実家に帰って少し休んでみてはどうですか??」 そう担当医から言われて少し心が求めていたいような気がします。 たまには実家に顔を出さないといけないなぁと思って半年ぶりに実家に帰ってきて こんな時間に日記がてらブログをつづっています。 久し…