全てがゼロになる

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うつ病の症状

うつ病の症状をまとめてみました。  私は最初が腰痛から始まり、眠れなくなり、集中力がなりました。  気分の落ち込み。死んでしまいたいとか考えたり、自分がそこにいない感覚。  現実を生きている感覚があまりなかったりしました。   ・こころの症状 強い憂うつ感 外出がおっくうだ 仕事ができない いらいら感がつのる 悪いほへ考える 興味が何に対してもわかない 何をしても楽しくない ・体の症状  眠れない・目の下にくまができる  ぐっすりと眠れない  よく目が覚める  疲労感・倦怠感  食欲低下・食欲増加  頭痛・腰痛  肩こり  のどの渇き  便秘・下痢  体の痛みやしびれ 上記症状に当てはまる方は早めに精神科で診療を受けましょう。 心療内科ではなく精神科への受診をおすすめします。専門医なので精神科の先生の診察を受けましょう。 うつ病初期のころ↓↓↓の本を読んで漫画で「うつ病」について奥さんの立場で書かれているので客観的に自分を 見つめることができました。結婚されてたり・家族と一緒に暮らしてたりする方にお勧めです。

ツレがうつになりまして。 [ 細川貂々 ]

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