本の世界に没入することが、精神の安定剤になっていた。－１

斉藤　孝　「読書のチカラ」　大和書房　の中にこんな一節がありました。 「本の世界に没入することが、精神の安定剤になっていた」 この言葉なぜだか私の心にすっと入ってきました。仕事に追われて時間に追われて 追い込まれ、日々プレッシャーとの戦いの中。本を読むことを忘れていました。 本を読むことで精神が安定する。そう著者は言っているし、現に私も学生時代は本の虫で、 本の世界に埋没、没入していました。心の安定には本を読むということが必須のようです。 ぜひ、本を読んでください。まずは漫画からはじめてはどうでしょう。 おすすめのまんがトップ５をあげておきます。 おすすめ漫画トップ５ １位　進撃の巨人　「この漫画がすごい２０１１」堂々の１位で大ブレイク映画化され公開されています。 　　　　　　　　　　　　　新人の作家の初連載として破格の大ヒット。新感覚のＳＦアクション。

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第２位　３月のライオン　少女マンガ「ハチミツとクロバー」の著者が青年誌で連載。繊細な心理描写と力強さを加え 　　　　　　　　　　　　　　　　男女を問わず幅広い支持を集める沸騰中の将棋まんが。

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第３位　テルマエ・ロマエ　古代ローマと日本をつなぐ風呂マンガ。マンガ大賞２０１０受賞作品。

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第４位　アイアムアヒーロー　実写映画化もされた、ダメな30男の奮闘記『ボーイズ・オン・ザ・ラン』の作者が、現代日　　　　　　　　　　　　　　　　　　本を舞台にパニックホラーに挑戦。死者がよみがえり、襲い来る悪夢のような光景は驚　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きの連続。

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第５位　青の祓魔師　魔王の血を継ぐ少年がエクソシストを目指す異色のファンタジーバトルアクション。

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まずはマンガから違う世界に身をゆだねてこころを空っぽにすることいいんだとおもいます。