妻なりの気遣いなのかはわからないけれど、ジムが休みの日には外に連れ出そうとする。 そうしないと一日中パソコンの前に座りこちょこちょとやっているから。 今は私が使用している「i-phone4」の脱獄ツールにはまっている「jailbreak」というソフトを使用し…

治療とリハビリという意味で運動や食事、生活習慣の改善を目指して妻の協力を得ています。 そのことにはすごく感謝している。一人では到底行動することができないであろうくらい相談に乗り アドバイスをくれる妻には頭が上がらない。 うつだからなのか、アス…

自分を客観的に見つめるためにどうすればいいのか。日常の感情の変化の記録。出来事に対して自分がどう考え、 どういう反応をしたのか。病院の先生がすすめるのでやってみようと思う。 まずは記録するための本にある記録紙をコピーしなきゃ。 ・こころが晴れ…

休職日記 最近思うのは会社員はもういやだということ。 まだ嫁さんには言っていない。復職を妻が望んでいるわけではないけれど、子供もいて安定した社員として 働いてもらいたいようです。給料は安くてもいいから最低限の生活費を稼いでまた元気に働けると願…

よくテレビでコメンテーターとして出演している「斉藤孝」さんという方は話を聞くだけですっと話が入ってくるので すごい人だなぁなんていつも思っている。 で、調べてみるとすごくたくさんの本を出している。現在は明治大学の助教授とのこと。 たくさんの本…